Joan Roch : S’entraîner pour des Ultra en allant au boulot, c’est possible !

Si un jour, vous allez à Montréal, et qu’aux heures de pointe, vous croisez un coureur, alors qu’il fait -28°C… Ne soyez pas étonnés. C’est peut-être tout simplement Joan Roch qui se rend au travail.

Joan court matin et soir pour aller et revenir du boulot, soit 20 km. 5 jours par semaine. Toute l’année, cela représente 5300km…

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